Начинайте свой день с зарядки и молодейте!

Зарядка помогает проснуться, привести себя в рабочее состояние и зарядиться энергией. Даже небольшая, но регулярная физическая нагрузка положительно повлияет на тонус мышц, пищеварительный тракт и кровообращение. Активность будет полезна любому человеку, насыщая организм кислородом, можно замедлить процесс старения.

Сегодня утреннюю «Зарядку с чемпионом» в рамках проекта «СпортЛето» Курганская область провел спортсмен ГБУДО «СШОР №1» , кандидат в мастера спорта по пулевой стрельбе Кирилл Тюменцев.

Зарядки проходят каждые понедельник, среду и пятницу в 8.30 в парке «Молодежный». Приглашаем всех желающих!