Выполнение нормативов комплекса ГТО самбистами

30 октября 2019 года в с/к «Зауралец» города Кургана спортсмены ГБУ «СШОР №1» отделения самбо во время прохождения тренировочного мероприятия приступили к выполнению нормативов комплекса ВФСК ГТО.

67 юных самбистов выполняли следующие нормативы:

-наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;

-прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

-подтягивание из виса на высокой перекладине;

-сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (отжимание);

-поднимание туловища из положения лежа на спине.

Спортсмены успешно справились с выполнением тестов, продолжить тестирование для получения знаков отличия ГТО самбисты смогут 7 ноября в с/к «Зауралец».