🔥 Проект «СпортЛето» (Курганская область) на финишной прямой, но это не повод расслабляться!

24 августа тхэквондисты ГБУДО «СШОР №1» в рамках проекта «СпортЛето» (Курганская область) продемонстрировали свою физическую подготовку и выносливость на соревнованиях по Общей Физической Подготовке (ОФП)!

✅👍Общая физическая подготовка — это фундамент для каждого спортсмена. Она развивает силу, выносливость, быстроту, ловкость и координацию – все то, без чего невозможно достичь вершин во всех видах спорта.